こんにちはリリーです。
私はゴルフ歴12年くらいですが、スコアは本当になかなか伸びなかったんです。
ゴルフってだらだらと長くやっていればできるってものじゃないんですよね。
まず、抑えるポイントがあります。
ゴルフ初心者がスコアを伸ばすための近道について体験談も踏まえご紹介します。
ゴルフ初心者の平均スコア
まず、ゴルフ初心者の大体の平均スコアはこちらになります。
女性の初心者の平均スコアは130〜160
男性の初心者の平均スコアは120〜150
ゴルフ初心者がスコアを伸ばす方法
スコアを伸ばす近道はいくつかございます。その中でも私が実践しスコアが伸びた方法をご紹介します!
思考の改善をしよう
目標のパーを狙わずに、目標の1つ上のボギーで上がる意識を持とう!
初心者はコースに出ると緊張してしまったりプレッシャーを感じてしまいますので、常にパーを目指すのではなく、一貫したボギースコアを意識することで、プレッシャーを軽減し、全体的なパフォーマンスを向上させることができますよ。
初心者はまず、危険なショットしないように意識してくださいね!
ミスが出やすいショットは避け、確実にポイントを稼ぐ戦略を立てよう。
ゴルフ初心者にとって重要なことは、自分の実力を正確に把握することです。ミスが出やすいショットは避け、確実にポイントを稼ぐ戦略を立てることが上達への近道となります。
例えば、距離が長いホールではドライバーよりもアイアンでの攻め方が適している場合があります。
ティーショットで、必ずドライバーを使う必要は無いんですよ!
パターの技術を磨こう。
スコアアップに欠かせないのは、なんと言ってもパターの技術を磨く事です。
基本的なテクニックの習得は、ゴルフ初心者がスコアを伸ばすために欠かせません。
特に、パターの技術を磨くことは、スコアアップに直結します。正確なパッティング(パターで打つこと)は確実にスコアを伸ばし、総パット数(パターで打った数)を激減させます。
ちなみに、パターってグリーンの中だけしか使えないとお思いがちですが、グリーの外でも使えます。
極論、ティーショットからでもパターを使えますよ!
私はスコアの半分位はパット数でした……
ドライバーの飛距離を伸ばそうとムキにならないようにしましょう。
ゴルフ初心者のスコアを伸ばす方法はいくつかありますがその一つに、ドライバーの飛距離を伸ばすことがあります。しかし、ムキになって力を入れ過ぎてしまうのは逆効果です。
なぜかと申しますと、初心者は方向性が定まらないので、ボールの方向がずれた状態で飛距離が伸びるとコース外(OB)に行きやすいからです。
私も何度もOBの経験があります。
でもドライバーのティーショットは気持ちがいいんですよね。
ドライバーの飛距離を正しく伸ばすスクールもありますので、ご参考ください。
PR
\ まずは無料カウンセリングを! /
たった2か月で100を切る!
自分に合ったクラブを選びましょう。
ゴルフ初心者がスコアを伸ばすためには、自分に合ったクラブ選びが大切です。人それぞれ相性の合うクラブがありますので、簡単にオススメのクラブを選ぶのではなく、自分に合ったクラブを選んでプレーしましょう。
クラブが自分に合っていると、ショットのミスも減ります。また、スコアアップにつながるだけでなく、より楽しいゴルフができるようになります。
日々練習に取り組もう。
あとは何と言っても練習です。
狭いスペースでも練習できる方法を見つけ、日々練習に取り組むことが上達の近道となります。
例えば、室内用マットでパットの練習を行うことができます。
前途しましたようにパターを磨くことはスコアを伸ばす事に大切ですので、室内でパターの練習をオススメします。
また、スイングなどは家でするのは危険が伴いますので、ゴルフ練習場をオススメします。
変な癖がついてしまっている場合もスコアが伸びない原因になりますので、ゴルフスクールへ通うのも手ですね。私は結局ゴルフスクールへ通いましたよ。下記の記事で詳しくご紹介しています。
自己練習やスクールに積極的に通い、自分のスコアアップにつなげましょうね。
まとめ
最後に、ゴルフ初心者がスコアを伸ばすために最も重要なことは楽しむことです。
何よりもプレッシャーを感じず、のびのびとプレーすることが大切です。スコアやパー(規定打数)に一喜一憂するよりも、自分のスタイルで楽しみながらプレーすることが上達する近道です。
初心者が初めてのプレーでパー(規定打数)をクリアすることは至難の業ですが、それよりも周囲に迷惑をかけず、楽しみながらゴルフを最大限に楽しむことに集中しましょう。
そして、上達するためには日々の練習とコツコツとした努力も欠かせませんね。ゴルフを通して自分の成長を感じながら、スコアを伸ばすためのコツを身に着けていきましょう。